丹尼爾是一只有夢(mèng)想的海豚。他相信生活之中并非只有捕魚和睡覺，所以藉由沖浪，將所有精力投注于海洋世界的探索之旅。那正是他的夢(mèng)想?！　〉つ釥柹钪谒囊簧?，再也沒有什么會(huì)比沖浪更重要了。這股熱愛深植于他的血液與靈魂之中，讓他覺得自由。沖浪電影幫助他與海洋取得一種獨(dú)特的聯(lián)系，讓他明白海洋不僅僅是一片廣大的流動(dòng)水域，而且是一種活力，充滿智慧與美麗。

都市女孩周婷婷（王瑛瑛 飾）懷著與父親（萬(wàn)梓良 飾）多年難解的心結(jié)，放棄城市生活來(lái)到半山小學(xué)支教，被留守兒童對(duì)父母回家的期盼所打動(dòng)。在周父的暗中幫助下，婷婷男友于海洋（文熙 飾）來(lái)到半山村發(fā)展現(xiàn)代旅游農(nóng)業(yè)，村民們紛紛踏上回鄉(xiāng)再就業(yè)之路，婷婷與父親冰釋前嫌，收獲親情與愛情。

民國(guó)初年，硬猴拳宗師文彪（劉家良 飾）擔(dān)任二當(dāng)家的震遠(yuǎn)鏢局名震江湖。一次保鏢途中，文彪借馬給過路偵探洪云虎（劉家輝 飾）時(shí)發(fā)現(xiàn)親弟文豹夾帶鴉片，文彪欲將文豹送官問罪，反遭文豹聯(lián)合總鏢頭于海洋將其重傷后扔入河中，文彪拼盡最后體力爬上民女小敏的木筏……　　一年后。陳府公子陳嘉業(yè)醉心繪制猴拳圖譜，盡管陳公子對(duì)武學(xué)一竅不通，但在“叔公”陳秋德（吳京 飾）幫助下得到了充分的繪畫條件。兩人在鎮(zhèn)上搜尋猴拳傳人，巧遇猴拳已頗有造詣的小敏，陳秋德跟蹤小敏，偷窺學(xué)得一招半式。洪云虎拜訪震遠(yuǎn)鏢局致謝，發(fā)現(xiàn)這里已物是人非。陳秋德炫耀猴拳被洪云虎發(fā)現(xiàn)，大喜過望的洪云虎趕回震遠(yuǎn)報(bào)信，殊不知自己正把麻煩引向隱居的文彪……